南瓜饼
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
婆婆从老家带来两个大南瓜，怎么才能把它做的更好吃呢，于是想到了南瓜饼～
南瓜饼营养建议
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含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜饼的食材2人份
- 南瓜半个
- 糯米粉适量
- 白砂糖适量
- 食用油少许
南瓜饼的做法
1
南瓜半个
2
上蒸锅，蒸熟后用勺子刮下瓤去皮
3
搅成泥，放凉
4
待凉一点后，加入糖与糯米粉揉匀
5
揉成手光，盆光就OK
6
电饼铛放入油
7
手上抹油，捏成团，放入电饼铛压平成圆形
8
放入电饼铛
9
完成
成品图
南瓜饼的烹饪技巧
糯米粉要慢慢加入，别一次放太多，感觉手上可以脱离面糊了就可以！