茄丁肉酱西红柿青椒意面
- 烧
- 酸辣味
- <30分钟
- 初中水平
茄丁意面，香浓辣爽。
茄丁肉酱西红柿青椒意面营养建议
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含糖量 16.59克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
茄丁肉酱西红柿青椒意面的食材2人份
- 意大利面200克
- 茄子1个
- 西红柿1个
- 土豆1个
- 尖椒1个
- 盐5克
- 酱油5克
茄丁肉酱西红柿青椒意面的做法
1
茄子茄丁
2
五花肉切丁
3
西红柿煸炒出红油
4
下入茄子土豆青椒
5
开水闷烧
6
意面煮熟13分钟
7
盛入碗中
8
盛入茄子酱
成品图
茄丁肉酱西红柿青椒意面的烹饪技巧
香浓美味