香甜玉米露 (宝宝辅食）
- 蒸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
玉米有着“全能营养”的美誉，其谷氨酸和亚麻酸还能促进大脑发育，用玉米搭配米饭、配方奶做一道香甜玉米露，香甜的玉米混合着浓浓的奶香，味道超赞，不管是给小月龄的宝宝当主食，或是给大一点的孩子当早餐，都是非常棒的哦，参考月龄:九个月以上
香甜玉米露 (宝宝辅食）营养建议
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含糖量 27.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香甜玉米露 (宝宝辅食）的食材2人份
- 米饭50克
- 玉米粒100克
- 配方奶150克
香甜玉米露 (宝宝辅食）的做法
1
准备好米饭
2
玉米粒去衣煮熟
3
全部食材放入料理杯中，搅打至顺滑无颗粒
4
营养又不失美味的玉米露就做好啦～
成品图
香甜玉米露 (宝宝辅食）的烹饪技巧
玉米衣不好消化，建议去掉，大宝宝可以忽略这一步。奶的量取决于玉米露的浓稠度，可根据宝宝的口味调整