米醋糖蒜
- 泡
- 酸甜味
- <数天
- 中级掌勺
爸妈小菜园里种的新鲜蒜瓣，没施过化肥，纯粹鸽粪浇灌，草儿全部带了回来。
米醋糖蒜营养建议
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含糖量 20.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
米醋糖蒜的食材2人份
- 新蒜1745克
- 黄冰糖100克
- 米醋200克
米醋糖蒜的做法
1
准备好新鲜蒜瓣
2
剥去外皮仅留一层薄衣
3
准备好米醋和冰糖，蒜瓣冲洗干净沥干水分备用
4
蒜瓣装入干净容器中
5
放入黄冰糖
6
注入米醋
7
瓶口覆盖保鲜膜，加盖密闭保存一个月后食用
成品图
