香辣海带丝
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
喜欢吃海带，尤其是炒海带丝，无需太多佐料，蒜瓣干红椒即可。香香辣辣的海带丝，特下饭。
香辣海带丝营养建议
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含糖量 4.9克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香辣海带丝的食材2人份
- 海带150克
- 油15克
- 盐1克
- 生抽3克
- 陈醋25克
- 蒜瓣20克
- 自制红剁椒15克
香辣海带丝的做法
1
海带提前浸泡洗净切丝，蒜瓣拍破切细粒，香葱切粒
2
锅中油热，爆香蒜瓣和葱白
3
加入自制红剁椒，炒匀
4
倒入海带丝，炒匀
5
加入盐，炒匀
6
淋入陈醋，炒匀
7
滴入生抽调味
成品图
