火腿肠玉米菇丁
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
孩子爱吃玉米和菇，搭配在一起炒，加了青红辣椒，非常开胃，鲜香下饭，颜色也挺好看的。
火腿肠玉米菇丁营养建议
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含糖量 22.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
火腿肠玉米菇丁的食材2人份
- 玉米100克
- 柿子椒25克
- 杏鲍菇120克
- 油适量
- 盐1勺
- 酱油1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
火腿肠玉米菇丁的做法
1
准备好辣椒和菇
2
准备好玉米
3
辣椒和菇切丁
4
玉米清洗一下
5
锅热油
6
下入菇和辣椒
7
翻炒几下
8
加入玉米
9
加点酱油
10
加点盐和水焖熟
11
装盘，撒上香葱
成品图
火腿肠玉米菇丁的烹饪技巧
炒的时候，加点酱油和水焖一下，容易熟
加了辣椒更开胃下饭