（爪子胗哏）鸡三样
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
开始整事情了（鸡爪子鸡胗翅根）
（爪子胗哏）鸡三样营养建议
-
含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
（爪子胗哏）鸡三样的食材2人份
- 鸡翅根10个
- 鸡胗15个
- 鸡爪10个
- 白芷2片
- 老抽2勺
- 陈醋2勺
- 盐5克
- 蔬之鲜5克
- 大料5个
- 花椒8个
- 香叶一片
- 丁香3粒
- 葱白2断
- 生姜3片
- 料酒2勺
- 生抽2勺
（爪子胗哏）鸡三样的做法
1
化冰糖大火爆炒糖色
2
辅料准备
3
加水辅料佐料大火开烧
4
大火烧开转中
5
大火收汤
6
鸡爪胗哏（
7
入盘
8
入盘