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诗文 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子
释义
娃娃菜猪肉虾仁馅饺子的做法

娃娃菜猪肉虾仁馅饺子

  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

俗话说舒服不如倒着,好吃不如饺子。还有饺子就酒越吃越有,可见饺子有多好吃了!饺子是我们逢年过节必吃的主食,平时家里来客人了也会包饺子。今天这款饺子用鲜嫩的菠菜打成菠菜汁来,比一般的饺子营养更加丰富。用娃娃菜、猪肉和虾仁调成饺子馅,颜色碧绿的饺子皮包上鲜美的馅料。包好的饺子颜色翠绿,不破皮不漏馅,吃起来劲道香滑,皮薄大馅非常美味。接下来我们就一起来看一看这道【娃娃菜猪肉虾仁馅饺子】具体是怎么做的吧?

娃娃菜猪肉虾仁馅饺子营养建议

  • 含糖量 16.66
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

娃娃菜猪肉虾仁馅饺子的食材2人份

  • 面粉400克
  • 肉馅300克
  • 虾仁100克
  • 娃娃菜150克
  • 菠菜100克
  • 大葱30克
  • 20克
  • 老抽5毫升
  • 鸡蛋1个
  • 生抽10毫升
  • 蚝油5毫升
  • 料酒10毫升
  • 1克
  • 香油5毫升
  • 十三香1克
  • 饮用水70毫升

娃娃菜猪肉虾仁馅饺子的做法

1 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

首先我们要准备好制作这道【娃娃菜猪肉虾仁馅饺子】需要用到的所有食材:面粉400g、肉馅300g、虾仁100g、娃娃菜150g、菠菜100g、大葱30g、姜20g、鸡蛋1个

2 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

先把菠菜清洗干净后切段放入料理机中加入清水,搅打成菠菜汁,将打好得菠菜汁倒入面粉中,用筷子搅拌成面絮,再用手揉成光滑面团,然后盖好放置一旁饧面30分钟左右

3 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

接下来我们来制作饺子馅:先将娃娃菜掰开放入水中清洗干净,控干水份后放到案板上用刀剁碎,再把大葱和姜分别切成葱姜末。将肉馅放入料理盆中,放入葱末和姜末,调入老抽5ml、蚝油5ml、生抽10ml、料酒10ml、盐1g、香油5ml、十三香1g,搅拌均匀后打入1个鸡蛋,用筷子朝一个方向搅打上劲儿。最后加入虾仁和之前剁好的娃娃菜搅拌均匀即可

4 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

取出饧好的面团放到案板上,用面粉揉均后用刀分切成大小均匀的大剂子。然后取一个剂子搓成长条,用刀切成大小均匀的小剂子,再用小擀面杖将小剂子擀成圆形的饺子皮

5 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

将饺子皮置于掌心,放上适量馅料,捏起来包成饺子就可以了,然后依次把所有的饺子都包完。关于饺子的包法有很多种,根据自己日常习惯来就行了,这里就不详细说明了

6 娃娃菜猪肉虾仁馅饺子菜谱图解

汤锅里加入适量饮用水大火烧开,待水沸腾后下入饺子,煮至饺子浮起时揭开锅盖点入适量凉水,继续盖盖儿煮,然后再煮至饺子浮起时再点一次水,等饺子第三次浮起时就可以关火出锅了。鲜香味美的娃娃菜猪肉虾仁馅饺子就可以开吃了

成品图

娃娃菜猪肉虾仁馅饺子的烹饪技巧

包饺子的时候先和面后调馅,这样制作馅料的时候可以饧面,饧过的面制做饺子皮口感也会更加筋道

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更新时间:2024/12/16 11:31:00