回锅肉炒高笋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
回锅肉是我们这里爱吃一道家常菜，最喜欢搭配的蒜苗，但是现在季节没有蒜苗就改成搭配高笋了。炒出来一样好吃。
回锅肉炒高笋营养建议
-
含糖量 2.8克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
回锅肉炒高笋的食材2人份
- 猪肉500克
- 高笋500克
- 豆瓣1勺
- 味精1点
- 姜4片
- 蒜2瓣
回锅肉炒高笋的做法
1
猪肉提前煮好的 切片
2
高笋切片
3
锅中倒入回锅肉片炒出油
4
加入豆瓣炒
5
加高笋炒熟加味精出锅
6
装盘
成品图
回锅肉炒高笋的烹饪技巧
猪肉买五花肉炒出来更好吃。买回煮大概10分钟捞出在切片。食材可以随意搭配炒出来也好吃