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诗文 凉拌茄子
释义
凉拌茄子的做法

凉拌茄子

  • 酸辣味
  • <10分钟
  • 初级入门

好吃

凉拌茄子营养建议

  • 含糖量 3.29
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌茄子的食材2人份

  • 茄子3个
  • 食盐2克
  • 辣椒适量
  • 3克
  • 香油2克
  • 味精2克
  • 辣椒油2克
  • 1根
  • 3瓣

凉拌茄子的做法

1 凉拌茄子菜谱图解

茄子洗干净

2 凉拌茄子菜谱图解

辣椒切段

3 凉拌茄子菜谱图解

酱油,醋,白糖,辣椒油,香油

成品图

凉拌茄子的烹饪技巧

简单,好吃,下饭!

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

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更新时间:2025/3/14 23:25:31