蒜泥白肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜泥白肉
蒜泥白肉营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜泥白肉的食材2人份
- 小葱30克
- 姜10克
- 五花肉300克
- 蒜30克
- 花椒3克
- 料酒20克
- 辣椒粉10克
- 生抽40克
- 醋10克
- 花椒油10克
- 白芝麻3克
- 盐适量
- 白糖适量
蒜泥白肉的做法
1
五花肉焯水20分钟煮熟
2
捞出冰水过凉
3
辣椒粉浇油搅拌均匀
4
倒入调料搅拌均匀
5
肉放到盘中码好
6
浇上调好的蒜泥
成品图
