豆角煎饼
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- 新手尝试
豆角煎饼营养建议
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含糖量 49.63克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
豆角煎饼的食材2人份
- 面粉50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 胡椒粉适量
豆角煎饼的做法
1
准备好材料，面粉，长豆，白糖
2
长豆切成丁，越细越好
3
面粉长豆放入碗中加入白糖
4
加入胡椒粉
5
加入适量的水
6
拌成无颗粒的糊
7
平底锅放入适量的油放入拌好的糊
8
小火慢煎成两面金黄即可