凉拌红油鸡块
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
凉拌红油鸡块
凉拌红油鸡块营养建议
-
含糖量 0.28克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
凉拌红油鸡块的食材2人份
- 土鸡1只
- 葱1根
- 味精2克
- 糖4克
- 醋5克
- 红油30克
凉拌红油鸡块的做法
1
鸡肉焯水煮熟
2
捞出过凉后切大块
3
碗中倒入糖味精醋
4
加入大葱段
5
倒入红油
6
倒入芝麻将切好的鸡肉倒入搅拌均匀
成品图
