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诗文 鸡叉炖土豆
释义
鸡叉炖土豆的做法

鸡叉炖土豆

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

家常小炖菜

鸡叉炖土豆营养建议

  • 含糖量 3.78
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

鸡叉炖土豆的食材2人份

  • 鸡叉骨400克
  • 大土豆|个
  • 葱花适量
  • 3片
  • 大料1个
  • 老抽半勺
  • 白糖半勺
  • 鸡精少许

鸡叉炖土豆的做法

1 鸡叉炖土豆菜谱图解

炒鸡叉

2 鸡叉炖土豆菜谱图解

放入葱姜和老抽

3 鸡叉炖土豆菜谱图解

放入开水

4 鸡叉炖土豆菜谱图解

炖八成熟放入土豆块

5 鸡叉炖土豆菜谱图解

炖10分钟放入盐和鸡精

6 鸡叉炖土豆菜谱图解

最后大火收汁

7 鸡叉炖土豆菜谱图解

鸡叉肉烂,土豆软面特好吃

随便看

 

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更新时间:2024/12/16 5:50:20