香辣孜然烤鸡心
- 烤
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
烤鸡心是烧烤必点的一道菜，烤好的鸡心，Q弹有嚼劲，香辣十足！
香辣孜然烤鸡心营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香辣孜然烤鸡心的食材2人份
- 鸡心200克
- 料酒一勺
- 蒜蓉辣酱一勺
- 黑胡椒粉一勺
- 孜然粉一勺
香辣孜然烤鸡心的做法
1
鸡心洗净沥水，两面切花刀
2
倒入料酒腌制一会
3
加入黑胡椒粉
4
加入蒜茸辣酱拌匀
5
加入孜然粉拌匀
6
烤箱预热160度上下火中层5分钟
7
取出翻面再烤5分钟
8
取出刷一层烧烤酱
成品图
香辣孜然烤鸡心的烹饪技巧
烤十分钟里面还比较嫩，可以适当延长时间，可以取出尝一个，根据自己口味决定