美式烤猪肘佐苹果酱
- 烤
- 咸鲜味
- <90分钟
- 新手尝试
一款最大的硬菜——烤猪肘，由于烘烤过程中里面的脂肪大部分已经化开渗到了肉里，所以肉丝一点都不柴。味道浓郁，保留着原汁原味，外酥内嫩，光看着就垂涎三尺，配上酸酸甜甜的苹果酱简直是味觉的高逼格。三五知己相聚，然后来一杯啤酒......无疑是绝配。
美式烤猪肘佐苹果酱营养建议
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含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美式烤猪肘佐苹果酱的食材2人份
- 猪肘1个
- 青苹果3个
- 柠檬1个
- 糖粉10克
- 盐15克
- 花椒1匙
- 披萨草 少许
- 土豆2个
美式烤猪肘佐苹果酱的做法
1
猪肘洗净在表面划口
2
均匀撒入盐与花椒，然后用保鲜膜封裹，放入冰箱腌制24小时。均匀撒入盐与花椒，然后用保鲜膜封裹，放入冰箱腌制24小时
3
土豆切块，加入盐、辣椒粉、披萨草、橄榄油调拌均匀
4
猪肘解封，撒上橄榄油、辣椒粉、披萨草
5
烤箱上下火180度预热10分钟后，把土豆与猪肘一起放入烤箱，烤制1小时 （土豆铺在烤盘上放烤箱最低层，猪肘坐烤网上放中层）
6
然后取出土豆，猪肘继续230度最大火烤制30分钟，这样表皮才会脆
7
柠檬榨汁备用
8
苹果切丁，下冷水锅煮沸
9
加入糖粉与柠檬汁
10
低火熬制至软烂细腻即可
成品图
