北大荒椴树蜂蜜鸡翅
- 烘焙
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
夏天做蜂蜜鸡翅，不油炸不煎，烤一烤出不锅！
北大荒椴树蜂蜜鸡翅营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
北大荒椴树蜂蜜鸡翅的食材2人份
- 鸡翅11个
- 土豆3个
- 蒜5颗
- 蜂蜜2勺
- 姜，10克
- 生抽2勺
- 酱油2勺
- 蚝油1勺
- 盐1勺
- 料酒1勺
- 黑椒粉1勺
- 孜然粉1勺
- 辣椒粉1勺
北大荒椴树蜂蜜鸡翅的做法
1
土豆去皮切片，过凉水清洗2次。 大蒜和姜切碎备用
2
用刀再鸡翅上划3刀，这样有助于入味或者用牙签扎孔。 在倒入蒜蓉，姜末，孜然粉，2勺蜂蜜，盐，生抽，料酒，蚝油，喜欢吃辣的可以加辣椒粉
3
搅拌均匀，腌制2个小时以上。 时间充足可以放冰箱冷藏一夜，方便鸡翅入味
4
烤盘放入锡纸，先铺上一层土豆片，在土豆片上放鸡翅。 这样防止鸡翅粘连在锡纸上，同时烤出来的土豆也特别好吃
5
烤箱提前预热，放入烤箱180度烤10分钟。 打开烤箱，把腌制的汁在刷到鸡翅上，增加味道和色泽。
6
刷好后，继续烘烤10分钟，就可以出炉了，记得要趁热吃哦！ 北大荒椴树雪蜜，自然好味道，每一口都要细细品
成品图
北大荒椴树蜂蜜鸡翅的烹饪技巧
蜂蜜一定要选择上好的蜂蜜，推荐大家用北大荒的椴树蜂蜜
味道香甜，上好的蜂蜜！