诗文 | #最美不过中秋味#炒兔肚 |
释义 |
![]() #最美不过中秋味#炒兔肚
兔肚是我们这里爱吃的家常菜了,特别开胃下饭。兔肚营养价值高、易消化、并有保健作用兔肉与其他畜禽肉相比,它的营养价值与消化率均居于其他各种畜禽肉类之首,含有高达24%的全价蛋白。关键吃了还不胖。 #最美不过中秋味#炒兔肚营养建议
#最美不过中秋味#炒兔肚的食材2人份
#最美不过中秋味#炒兔肚的做法
1
![]() 备好食材
2
![]() 把食材切好
3
![]() 把酱调好备用
4
![]() 锅中油热炒姜蒜兔肚加入调好的酱炒香
5
![]() 加耳子先炒一下
6
![]() 放入大葱
7
![]() 快速炒一下出锅
8
![]() 装盘
成品图
#最美不过中秋味#炒兔肚的烹饪技巧这是到快手菜,炒几下出锅嫩。喜欢重口味可以多加辣椒和花椒更开胃下饭 |
随便看 |
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