木瓜酸奶思慕雪
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
天气渐渐暖和起来了，各种冰爽的饮品又开始受到欢迎了。记得以前读书时候，会经常喜欢逛街时候和朋友买一杯冰爽的饮料，当然要买不同口味，这样可以把吸管放到对方的杯子里尝尝口味。这也是我们的乐趣，乐此不疲。因为是很好的朋友，分享一切就是我们的日常。 最爱木瓜酸奶口味的，木瓜的营养不必说，能丰胸美颜特别适合女性，同时富含多种维C和氨基酸，既能生吃又能入菜，用来做甜品也是超级赞。木瓜含有番木瓜碱，能有效防癌，所以一定要经常吃，不过一次食用不要太多。
木瓜酸奶思慕雪营养建议
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含糖量 4.48克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
木瓜酸奶思慕雪的食材2人份
- 木瓜半个
- 优酸乳300毫升
木瓜酸奶思慕雪的做法
1
用了优酸乳，这个味道我和我家宝宝都是很喜欢的，优酸乳要事先冷藏。木瓜去皮去籽，事先冷冻下更好，切不切小块都是可以的
2
酸奶先倒入破壁机里
3
再加入木瓜块，最后大约到400毫升刻度处，这样能做出两杯的量
4
请出我们厉害的破壁机先生，选择沙冰功能，就是最下面的第二个功能，一键启动机器，操作很白痴，连老人都可以轻松掌握
5
工作中，制作迅速，30秒时间就足够了，口感细腻，木瓜清甜的味道完全散发出来了，一打开盖子就是沁人心脾的清香，果然破壁制作的不一般
6
我特意静置了一会，没有分层，没有氧化，完全不是普通料理机的档次。最新鲜最有味道，统统送给你
成品图
木瓜酸奶思慕雪的烹饪技巧
市面上几百块钱的破壁机就不要考虑了，一定要买一台真破壁的机器才对得起自己
如果不想喝太凉的，木瓜直接制作即可，不必提前冷冻
自制的酸奶太过浓稠，做出来口感过于浓郁，所以选择优酸乳之类的酸奶饮品即可