蜜汁烧鸡腿
- 烧
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
一包成菜，省事省力味道好
蜜汁烧鸡腿营养建议
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含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蜜汁烧鸡腿的食材2人份
- 鸡腿4个
- 料酒1大勺
- 葱伴侣蜜汁红烧调味料100克
蜜汁烧鸡腿的做法
1
准备所需食材，鸡腿清洗干净沥干水分
2
在鸡腿表面划两刀以便炖煮时入味
3
葱切段、姜切片
4
鸡腿冷水放入锅中，加所需葱姜、味达美葱姜料酒去腥，大火煮开2分钟捞出控水
5
炒锅加油烧热放入鸡腿煎至表面微黄，放入剩下的葱姜炒匀
6
倒入葱伴侣蜜汁红烧调味料
7
小火煸至鸡腿上色
8
倒入与鸡腿平齐的热水大火煮开，转中小火炖煮30分钟
9
最后大火收汁浓稠即可
10
酥软入味
成品图
