菠菜粉丝包子
- 蒸
- 咸鲜味
- <数小时
- 初中水平
昨天做的蒸饺，因为饺子做多了，打算在做点包子吃吃
菠菜粉丝包子营养建议
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含糖量 26.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠菜粉丝包子的食材2人份
- 面粉500克
- 菠菜300克
- 粉条100克
- 鸡蛋6个
- 油5克
- 生抽6克
- 香油8克
- 酵母5克
菠菜粉丝包子的做法
1
面粉加入酵母另入水柔成面团发至两倍大
2
粉条提前泡好
3
菠菜放盐水里烫
4
烫好的
5
切碎
6
加入切碎的粉条
7
鸡蛋炒散
8
快速炒散
9
加入粉条里
10
然后加入生抽
11
加入五香粉
12
加入鸡精
13
柔好的面团醒十分钟
14
切成小块
15
擀面皮包上馅
16
包好的
17
蒸十分钟
18
冷水上锅蒸
成品图
菠菜粉丝包子的烹饪技巧
馅的味道按自己家的喜欢添加调料
包子包好醒十分钟，冷水下锅蒸