白果老鸭汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
白果老鸭汤营养建议
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含糖量 34.02克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
白果老鸭汤的食材2人份
- 白果(干)20g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 黄酒适量
- 姜适量
- 葱适量
白果老鸭汤的做法
1
白果仁准备好。备用
2
鸭子切块，用黄酒姜片腌半小时至一小时
3
锅内热油，加入姜片炒香
4
加入鸭肉煸炒
5
倒入黄酒。煸炒。转入高压锅内，炖30分钟，开盖加入白果，再炖20分钟。出锅前放盐，葱