腊肠炒鸡蛋
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- 新手尝试
腊肠炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
腊肠炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 香肠1根
- 调和油适量
- 食盐适量
- 白酒适量
腊肠炒鸡蛋的做法
1
广式腊肠切片，备用
2
将鸡蛋磕入碗中，打碎
3
在蛋液中加几滴白酒
4
加入少许盐，拌匀
5
热锅上油，将蛋液倒入，煎成形
6
放入腊肠片，大火快炒一分钟
7
，加适量盐调味，撒上别一半的葱花，即可出锅