烫面饺子
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
饺子是最具有中国特色的一道面点
烫面饺子营养建议
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含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烫面饺子的食材2人份
- 面粉750克
- 肉馅250克
- 洋葱1个
- 五香粉2克
- 盐1小勺
- 开水375克
- 大白菜半棵
烫面饺子的做法
1
准备肉馅，加入白菜，圆葱，随后加入少量的油，以及盐，五香粉，糖，酱油，按顺时针的方向搅拌
2
面粉倒入开水，搅拌成絮状，待稍凉后开始揉面
3
将面粉揉成一团
4
切面团，揉成小圆团
5
擀面皮
6
包饺子，上锅蒸20分钟即可
成品图
烫面饺子的烹饪技巧
和一家人吃饺子应该是最幸福的事情了吧