清明肉炒榨菜鲜蚕豆
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初中水平
辣辣的，酥酥的，红油拌饭，香。
清明肉炒榨菜鲜蚕豆营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
清明肉炒榨菜鲜蚕豆的食材2人份
- 蚕豆200克
- 榨菜1包
- 肉丁200克
- 黄酒10克
- 姜5克
- 葱5克
- 蒜5克
- 蒜蓉辣酱10克
清明肉炒榨菜鲜蚕豆的做法
1
手剥鲜蚕豆飞水3分钟
2
出锅过凉水保持翠绿
3
肉丁煸香
4
入蒜蓉辣酱，葱姜蒜炒出红油
5
下蚕豆
6
勾芡出锅
成品图
清明肉炒榨菜鲜蚕豆的烹饪技巧
辣辣的，酥酥的，红油拌饭，香