宝宝美食米片
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
宝宝美食米片是一种很多宝宝都喜欢吃的美食。那么如何做米片才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。
宝宝美食米片营养建议
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含糖量 14.28克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
宝宝美食米片的食材2人份
- 大米50克
- 白萝卜适量
- 蛋黄一个
- 虾仁两个
宝宝美食米片的做法
1
首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：大米50克（用清水浸泡一个小时），萝卜适量，蛋黄一个，虾仁两个
2
然后将胡萝卜切成丝倒入热水中焯两分钟，捞出备用，如下图所示
3
接着将大米加入100克的水打成汁，过筛，如下图所示
4
然后往锅中倒入适量的米汁，小火煎至表面凝固，盛出备用
5
接着锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入胡萝卜丝煮五分钟，如下图所示
6
然后加入虾仁，浇上蛋黄液，煮三分钟，如下图所示
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一道美味可口的宝宝美食米片就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家
成品图
