自制陈皮（橘皮）
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从药店买的陈皮，总觉得不干净不新鲜，而且有股味儿，所以昨天做冰糖橘子汁（我菜谱里有做法），的橘子皮让我充分利用了一下，做成了陈皮，可以泡水喝。
自制陈皮（橘皮）营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制陈皮（橘皮）的食材2人份
- 橘子皮8个
- 托盘1个
自制陈皮（橘皮）的做法
1
新鲜的小叶橘表皮洗干净
2
橘子皮扒下来，撕成片状（便于切丝）
3
切丝
4
放在托盘中，冬天可以放在暖气上，夏天可以放在阳光下自然晾干
5
我是放在暖气上的，前一天下午，到第二天早上，陈皮就烘干了，随时翻翻个，便于干的更快
6
看着是不是比外边买的干净，颜色也鲜艳许多！而且泡水的时候不用洗了，自己做的干净。完全烘干后放在密封袋或是瓶子里保存
成品图
