阿胶糕
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初中水平
补血补气佳品，外面卖的太贵，自己做，料足味美实惠
阿胶糕营养建议
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含糖量 15.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
阿胶糕的食材2人份
- 阿胶500克
- 核桃250克
- 红枣250克
- 枸杞200克
- 芝麻200克
- 冰糖300克
- 玫瑰花瓣50克
- 黄酒750毫升
阿胶糕的做法
1
我用的同仁堂的阿胶块，价钱比较合适，功效也不差。带着小包装时，用刀背将里面敲碎，这样不会乱溅，全部敲碎后放入盆中备用
2
将所有阿胶敲碎后装入大盆，倒入黄酒，浸泡两天
3
浸泡一天半时，将冰糖倒入盆中，使其自然化开，这样熬胶时不用怕味道不匀
4
核桃仁洗净杂质晾干备用
5
黑芝麻可以干锅炒一下，味道更香，白芝麻也可以
6
枸杞用水浸泡半天，洗净杂质后备用
7
玫瑰花瓣可有可无，我是为了增加一些香味，也可以用桂花等
8
大枣洗净后，用剪刀剪开去核，成图中样子备用
9
将玫瑰花瓣尾部叶子和骨朵揪掉
10
将黄酒和阿胶一起倒入汤锅，用小火加热，加热过程中不断搅动锅中食材
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锅中烧开冒泡，阿胶全部化开后即可准备放入辅料。全过程一定不断搅动，防止糊锅，火一定要小些，但不要用燃气灶那种最小火，只有中间一小点火苗的档位，那样会受热不均
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放入红枣，黑芝麻，继续搅动
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放入核桃
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放入枸杞和花瓣，搅拌均匀
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所有辅料放入后搅拌均匀即可关火，成品粘稠程度如图即可
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最好有专用的模具，比较容易脱模，实在没有就用乐扣的这种玻璃饭盒，里面抹一层香油，将熬好的阿胶浆趁热倒入，搅动一下将里面的气泡排出，并将表面抹平。自然放置使其降温至常温后再放入冰箱冷藏一晚上即可
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阿胶放凉后，会自然固化，此时即可脱模食用了
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阿胶糕粘性特别高，脱模时要有耐心，慢慢取出，实在与饭盒底部粘连太紧的话，可以让底部在火上方微微加热一下，即可取出。取出的阿胶糕切成方块，放入保鲜盒里冷藏，随时取食即可。成人每天三五块就够了，多了小心补过头。。
成品图
阿胶糕的烹饪技巧
性价比高，干净卫生，美味大补，各位不妨一试