咸蛋肉沫芥菜汤
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- 其它口味
- 新手尝试
咸蛋肉沫芥菜汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咸蛋肉沫芥菜汤的食材2人份
- 芥菜100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 咸鸭蛋1个
咸蛋肉沫芥菜汤的做法
1
肉沫加入姜末、盐、油腌制
2
芥菜洗干净
3
切段
4
咸蛋一个
5
锅里烧开水，加入肉沫和咸蛋黄煮10分钟
6
再加入芥菜煮
7
下盐调味
8
最后把咸蛋蛋清倒入锅中
9
用筷子搅拌均匀即可