超下饭番茄金针菇
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
金针菇是我们日常很常见的一种菌菇。无论是下火锅还是做汤都很好吃。\n番茄金针菇，是非常下饭的一道菜，好吃不胖，连汤汁都不会剩下。 简单好做，一起来看看吧。\n
超下饭番茄金针菇营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
超下饭番茄金针菇的食材2人份
- 金针菇1把
- 番茄2个
- 生抽1勺
- 香醋1勺
- 蚝油10毫升
- 白糖7克
超下饭番茄金针菇的做法
1
材料准备
2
金针菇去根洗净，撕成小块
3
番茄开水烫两分钟。顶部切十字刀，去皮。切成小丁
4
生姜，小葱切碎备用
5
锅放底油，葱姜爆香。 我用的是罗亚多功能电炒锅
6
放入番茄丁炒至番茄出水
7
依次加入生抽，香醋，蚝油
8
加入白糖搅拌均匀
9
金针菇放入锅中
10
再煮两三分钟。 非常方便。 罗娅多功能电炒锅，一个人也要好好吃饭
成品图
超下饭番茄金针菇的烹饪技巧
超好吃的一道菜一起来做吧～一个人也要好好吃饭哟！