肉沫豇豆
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初中水平
这是一道非常好吃的菜，它有着我美好的回忆。所以请大家多多关注我，谢谢！
肉沫豇豆营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
肉沫豇豆的食材2人份
- 酸豆角15条
- 鲜肉100克
- 食用油30克
- 盐5克
- 味精8克
肉沫豇豆的做法
1
要准备腌豇豆，把它切成小块
2
不在肉里放入淀粉，不然会很黏。但不要但心，会很腥，因为腌豇豆不会让肉变腥
3
把植物油倒入锅里，在放肉，不要把肉煎得太老，在放入豇豆。就大功告成了