红萝卜玉米排骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
家里经常会做这胡萝卜玉米排骨汤，小孩喜欢有营养
红萝卜玉米排骨汤营养建议
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含糖量 16.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红萝卜玉米排骨汤的食材2人份
- 排骨500克
- 玉米250克
- 胡萝卜100克
- 盐3克
- 味精少许
红萝卜玉米排骨汤的做法
1
准备食材玉米排骨，胡萝卜
2
切好备用
3
砂锅放入排骨姜倒入适量水熬煮
4
熬煮半个小时放入胡萝卜
5
然后放入玉米熬煮
6
熬煮好后放盐和味精调味
成品图
红萝卜玉米排骨汤的烹饪技巧
熬汤也没什么技巧，用砂锅慢慢熬煮就很好喝