诗文 | 咖喱鸡肉馅水饺 |
释义 |
咖喱鸡肉馅水饺
超好吃 咖喱鸡肉馅水饺营养建议
咖喱鸡肉馅水饺的食材2人份
咖喱鸡肉馅水饺的做法
1
荸荠去皮后改刀切粒,不要切太小,否则会失去荸荠爽脆的口感
2
超市中就可以买到的咖喱块,鸡皮剔掉不要,鸡腿肉剔骨后,切成1厘米见方的小块
3
锅中加入3汤匙的食用油,随后加入咖喱块,小火(电磁炉约为600w火力)慢慢加热直至融化后离火
4
将改刀后的鸡腿肉拌入融化好的咖喱中,拌匀腌制大约20分钟左右即可,咖喱味将更加浓郁
5
20分钟后加入1汤匙生抽,馅料就准备好了
6
和面:将300克面粉放到大盆中,准备约100毫升纯净水。分次少量加入面粉中,每加一次水后用筷子逆时针画圆使面粉混合
7
直至面粉全部呈絮状抱团,无干面时就可以停止加水了。饺子面要和的硬一些,这样可以将饺子皮擀的很薄,并且有韧劲,包入馅料后不易破皮,口感劲道
8
用手开始揉面,将抱团的絮状面粉揉成面团,不断揉搓按压。最后直至“三光”后即可盖上一块湿布开始醒面(三光即为:盆光、手光、面光)
9
醒面半小时后将面团分为4份(当然你也可以分为两份,可以根据想要做多少个剂子来安分配面团的份数)
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将刚刚分好的小份面团揉搓成长条状,根据所需要剂子的大小来调节面的粗细。一般情况搓成直径约为4厘米即可
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将揉搓好的圆形面条切为约3厘米长的面剂子,长度大小可根据自家大小调节,包大饺子可以切更大的剂子(切一刀转一下面即可切出图中形状)
12
大小要一致并且均匀,此时将切好的剂子揉圆变为小圆团,随便一捏一团即可,不需要很标准的球体
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开始擀饺子皮,拿一个小面团,轻轻往下压一下,压扁之后受力面积大了便于我们擀皮。右手拿着擀面棍,压着面皮的一大半,上下转动擀面棍,左手拿着没有压着的面皮边不停转动,一边擀一边转动面皮,这样擀出来的才均匀,并且圆(左撇子请自行换手)
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这边教大家给懒人方法,将面擀成面皮后,用圆形杯子或杯盖刻出所需相应大小的饺子皮,同样很方便
15
因为是春节饺子特辑,所以我们以其中一种饺子的包法来演示(鲅鱼馅) (1)饺子馅放在饺子皮中间; (2)将饺子皮对折捏紧; (3)从两头其中一头开始,食指从右边下面向上托起,并和内侧的皮捏紧
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(4)再把后面没有捏合的饺子皮以同样方法向内侧捏合。直到右侧没有空隙,完全捏紧;当然大家也可以不讲究什么月牙形、元宝形,两只手握着饺子两端的皮往中间收拢一捏就好了,这种包法速度很快,也是一种懒人包法
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因为面比较硬,所以保证饺子皮薄馅大
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在盘子下面撒一层干面,可以避免饺子粘连到器皿上,也可以使用竹制盖帘;为了防止包好的饺子变干硬,盖上一层保鲜膜或者布待煮
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煮饺子的水一定要等烧开大沸腾了才能下饺子,最好加一点盐在水里,这样煮出饺子不容易破皮,下锅后最后拿笊篱顺时针搅动防止饺子在水中粘在一起。一般情况在水沸腾后浇三遍凉水后,饺子也就煮熟了,如果还是把握不住熟还是没熟的话,干脆拿出一个尝尝,虽然看着笨拙,但也是最快速判定是否成熟的方法
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装盘,即可食用
成品图
咖喱鸡肉馅水饺的烹饪技巧鸡肉最好选用鸡腿肉,肉质不会像鸡胸肉那么干,比较软嫩 |
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