瘦肉片黄瓜炒人参果
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有故事
瘦肉片黄瓜炒人参果营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
瘦肉片黄瓜炒人参果的食材2人份
- 人参果1个
- 黄瓜半根
- 红椒1个
- 瘦肉片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 鸡精适量
瘦肉片黄瓜炒人参果的做法
1
食材：人参果（已清洗）、黄瓜（半根）、红椒（已清洗）
2
瘦肉片
3
将人参果放在案板上切成片，待用
4
将黄瓜和红椒放在案板上，黄瓜切成片，红椒切成块，待用
5
烧锅倒油烧热，下入瘦肉片，加点料酒翻炒翻炒至变色
6
接着，合入切好的黄瓜和红椒翻炒翻炒
7
然后，合入切好的人参果翻炒一下
8
最后，加适量的盐、鸡精
9
调味炒匀即成
成品图
