紫薯椰奶奥利奥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
很喜欢奥利奥口味的奶茶，微微的颗粒感，配上顺滑的紫薯泥，喝一口，料多口感丰富！一杯喝完，饱腹感也有，没有吃晚饭，会不会瘦一点点，哈哈！ 不会那么甜腻，糖也加的少，自己制作的，加了奥利奥中和了甜味，用椰汁代替了部分牛奶，是我喜欢的味道，合适！下次可以试试芋泥！
紫薯椰奶奥利奥营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫薯椰奶奥利奥的食材2人份
- 紫薯200克
- 纯净水200克
- 细砂糖15-20克左右
- 奶茶部分：椰汁200克
- 纯牛奶100克
- 细砂糖10克
- 茶包2克
- 辅料：奥利奥饼干 3-4块
紫薯椰奶奥利奥的做法
1
准备好材料，紫薯洗净去皮备用。将茶包放入滤网中。卡槽卡在盖子上
2
然后将椰汁、纯牛奶、细砂糖倒入奶茶机中。放好卡上滤网的盖子
3
通电，选择奶茶功能，然后接下来处理紫薯。将紫薯切成小块，放入不粘奶锅中，倒入200克纯净水、15-20克细砂糖。开大火先慢慢煮开，然后转小火煮15-20分钟，煮到紫薯软糯后关火。一直焖到奶茶煮好
4
将煮好的紫薯泥舀入杯子中，四周杯壁也可以用勺子划上紫薯泥。浓稠的紫薯泥可以挂壁的！此时奶茶也已煮好。将椰汁奶茶倒入杯子中。正好一大杯
5
然后将奥利奥中间的夹心用小刀刮掉，留奥利奥饼干片，放入保鲜袋子中，用擀面杖压碎。撒到奶茶上即可！
6
好喝的紫薯椰奶奥利奥就完成啦！微甜口感，一口喝下，能吃到软糯的紫薯泥，略带一丝丝苦的奥利奥碎！还有浓浓椰香，口感丰富！超赞！推荐你们试试哦！超方便！
成品图
