糖醋籽鲚
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
糖醋籽鲚
糖醋籽鲚营养建议
-
含糖量 0.21克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
糖醋籽鲚的食材2人份
- 杂鱼10条
- 姜5克
- 醋100克
- 糖100克
- 生抽50克
- 干辣椒5克
糖醋籽鲚的做法
1
姜切末干辣椒切段
2
入锅小火煸香
3
倒入生抽醋白糖
4
熬至粘稠
5
油温6成热下锅
6
炸至酥脆
7
沾上糖醋汁
成品图
