红参片枸杞鸽子汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
红参片枸杞鸽子汤营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红参片枸杞鸽子汤的食材2人份
- 鸽肉1只
- 水适量
红参片枸杞鸽子汤的做法
1
准备原材料
2
红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中
3
倒入适量开水，浸泡20分钟左右，便于出味
4
准备好鸽子的清洗工作
5
洗净的鸽子放入浸泡参片的水中
6
再加入适量水，以多少人喝为宜自行定量
7
盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火炖40分钟即关火