西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
西红柿炒蛋我还是更习惯咸口，甜口的菜始终吃不惯。
西红柿炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个
- 食用油适量
- 食盐适量
西红柿炒鸡蛋的做法
1
准备食材，两个西红柿，两个鸡蛋
2
鸡蛋打散，西红柿洗净切块，可以一个切成12小块
3
在锅中放入适量食用油，油热后放入鸡蛋液，煎熟后盛出备用
4
在锅中放入适量食用油，油热后放入西红柿进行翻炒
5
西红柿翻炒出汁之后放入煎好的鸡蛋继续翻炒，放入适量食盐，翻炒片刻盛出即可
成品图
