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诗文 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。
释义
超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。的做法

超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。

  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

春天了,给大家分享一道食材简单,制作方便的三色蒸糕。所有原料搅一搅,蒸一蒸,十几分钟就能完成,简单吧。刚刚蒸好的蒸糕,顶部会像开花一样裂开,浓浓的奶香,淡淡抹茶香,入口绵软,健康而不甜腻,绝对小清新。

超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。营养建议

  • 含糖量 26.88
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。的食材2人份

  • 牛奶60克
  • 白砂糖10克
  • 植物油5克
  • 低筋面粉50克
  • 泡打粉2克
  • 抹茶粉3克
  • 红丝绒液5滴

超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。的做法

1 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

先做一款原味面糊,把牛奶60克、白砂糖10克、植物油5克、低筋面粉50克、泡打粉2克,全部放一起

2 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

全部混合均匀,至无颗粒丝滑状态即可

3 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

再做一款红丝绒面糊,原料和步骤都不变,直接加入红丝绒液5滴

4 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

全部混合均匀,至无颗粒丝滑状态即可

5 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

再做一款抹茶面糊,原料和步骤不变,提前把抹茶粉3克和低筋面粉50克先混合均匀

6 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

再加入牛奶会融化的比较均匀

7 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

全部混合均匀,至无颗粒丝滑状态即可

8 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

把准备好的面糊装入裱花袋备用

9 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

然后挤入纸杯即可

10 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

可以按一层颜色一层叠加的方式,也可以3款面糊放一起,然后直接挤入。

11 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

大火先蒸8分钟,转小火蒸4分钟

12 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

取出蛋糕,稍微放凉一会

13 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

剥掉纸杯即可

14 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

浓浓的奶香,淡淡抹茶香,入口绵软

15 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

刚刚蒸好的蒸糕,顶部会像开花一样裂开

16 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

健康而不甜腻,绝对小清新

17 超简单三色小蒸糕,健康而不甜腻。菜谱图解

给孩子吃还可以减少一些糖量,绝对是春日点心的优选。

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更新时间:2025/1/15 8:06:57