诗文 | 紫芝泡水 |
释义 |
紫芝泡水
寒冬一到,以前每天来到公司第一件事就是泡一杯热茶。一边工作,一边和茶,幸福无比。后来渐渐的注意养生了,就开始泡各种中药材,比如枸杞,三七,灵芝。今天给大家介绍一下用灵芝泡水的方法,超级简单。但是特别食用,对身体特别好。特别推荐那些像我一样每天对着电脑工作的朋友们。 紫芝泡水的食材2人份
紫芝泡水的做法
1
1,准备野生紫灵芝一枚,大约15多克,清洗干净。
2
2,把野生灵芝用刀切块,越小越好。
3
3,把野生灵芝里面的虫粑粑清洗干净,野生灵芝这是避免不了的。
4
4,把灵芝快放入杯里,到人开水,两分钟以后就可以细细品味了
成品图
紫芝泡水的烹饪技巧1,灵芝种类很多,其中只有紫灵芝和赤灵芝被中医药典收录,其中祁达堂的野生反柄紫灵芝为里面的代表者 |
随便看 |
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