香蕉饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
又香又甜的香蕉饼，可以当主食，也可以做小吃，大人小孩都喜欢吃，而且需要的材料也特别少，准备过程简单，煎的时候掌握好火候，就能做成美味的香蕉饼啦。
香蕉饼营养建议
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含糖量 12.53克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香蕉饼的食材2人份
- 香蕉200克
- 鸡蛋2个
- 面粉50克
香蕉饼的做法
1
把香蕉切成片
2
用勺子把香蕉捣成泥，然后打入两个鸡蛋，一块搅拌
3
再倒入面粉一块搅拌均匀
4
锅里下油，放入圆形容器
5
舀一勺拌好的面糊，放进圆形模具中
6
待模具的周边面糊圆形状定型后，拿出模具
7
用铲子将饼翻面，再煎至同样金黄即可
成品图
香蕉饼的烹饪技巧
1煎香蕉饼，不用模具，直接舀面糊放入锅中煎也可
2煎饼火候要掌握好，一般小火煎