蒸糖包
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒸糖包
蒸糖包营养建议
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含糖量 41.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒸糖包的食材2人份
- 面粉适量
- 红糖适量
- 酵母适量
蒸糖包的做法
1
红糖中加入面粉搅拌均匀
2
面粉中加入酵母，清水
3
揉成光滑的面团醒4小时以上
4
揉匀，搓成长条
5
切成大小合适的剂子，擀成薄片
6
放上合适的红糖
7
捏合成三角形
8
水开后，上锅蒸15分钟即可
成品图
