豆角番茄蝴蝶面
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- 其它口味
- 新手尝试
豆角番茄蝴蝶面营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆角番茄蝴蝶面的食材2人份
- 公鸡牌三色蝴蝶意大利面200g
- 豇豆100g
- 西红柿1个
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
豆角番茄蝴蝶面的做法
1
准备豆角，鸡蛋，番茄
2
鸡蛋打散
3
热锅冷油，放入鸡蛋，炒熟
4
放入番茄，翻炒1分钟，盛起来
5
锅底留油，放入豆角
6
加盐，老抽，将豆角炒至6成熟，盛起来
7
锅里放入两碗水，烧开
8
放入蝴蝶面
9
倒入豆角，大火煮3分钟
10
放入番茄鸡蛋，转小火，煮3分钟，即可