烩麻食
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
陕西烩麻食
烩麻食营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烩麻食的食材2人份
- 西红柿适量
- 麻神500克
- 姜1个
- 蒜2个
- 耗油适量
- 酱油适量
烩麻食的做法
1
先炒鸡蛋
2
鸡蛋跟西红柿一起炒
3
切好配菜备用
4
在炒豆腐
5
豆芽跟配菜一起炒
6
倒水加麻神
成品图
