素炒意面
- 炒
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
传统意面吃烦了那就来点新花样吧！
素炒意面营养建议
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含糖量 22.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
素炒意面的食材2人份
- 意大利面200克
- 胡萝卜半根
- 洋葱半个
- 圆白菜适量
- 蒜薹少量
- 番茄酱少量
- 老抽适量
- 生抽适量
- 盐适量
素炒意面的做法
1
圆白菜胡萝卜切丝洋葱切块，
2
油热好后加入花椒大料提味，放入洋葱炒香
3
把菜全部放入，放老抽，生抽，盐，翻炒
4
把菜炒制九成熟，
5
放入提前煮好的意面，
6
然后在放点番茄酱，翻炒一下即可！
7
好了，开吃吧！有点番茄的味道哦！