金银玛瑙汤
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
年菜，不但要好吃而且还要有好意头，银耳汤是每年我家的年宴里必少可少的一道甜汤，今年自已做了个改良版的，加入了南瓜，又取了个好听的名字,甜甜糯糯的不但很滋润，还且还有好意头。
金银玛瑙汤营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金银玛瑙汤的食材2人份
- 南瓜1/4个
- 银耳1大朵
- 红枣1把
- 老冰糖4块
金银玛瑙汤的做法
1
将南瓜去皮切成块
2
银耳用水泡发，将泡发好的银耳撕成小块
3
将所有食材放入电砂锅中，加入适量的开水，加盖煮1个小时左右断电，不用开盖继续焖煮
成品图
