水晶蒸饺
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 中级掌勺
水晶蒸饺是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做水晶蒸饺才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
水晶蒸饺营养建议
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含糖量 14.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
水晶蒸饺的食材2人份
- 玉米淀粉适量
- 澄粉适量
- 韭菜适量
- 鸡蛋适量
- 牛油果油适量
水晶蒸饺的做法
1
首先将韭菜切段，如下图所示
2
然后锅中放入少许的牛油果油，倒入鸡蛋液炒熟，如下图所示
3
接着将小麦淀粉和玉米淀粉倒入容器中，倒入适量的开水，搅拌均匀，如下图所示
4
然后和成面团，切成大小均匀的剂子，擀成饺子皮，如下图所示
5
接着包上馅，如下图所示
6
最后上锅蒸熟八分钟就可以了。一道美味可口的水晶蒸饺就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作最大的动力
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