羔烧红薯
- 烧
- 其它口味
- 新手尝试
羔烧红薯营养建议
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含糖量 16.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
羔烧红薯的食材2人份
- 红薯400g
- 枣（鲜）100g
- 调和油适量
- 白糖适量
羔烧红薯的做法
1
锅中加适量油，红薯去皮切块后放进去炸
2
炸到红薯变色，外表金黄
3
提前泡发红枣
4
在锅中加适量水，把红枣一同加进去，大火烧开
5
加适量白糖
6
煮至水快收干，红薯熟透即可