辣椒拌豆芽
- 拌
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
凉拌无处不在
辣椒拌豆芽营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
辣椒拌豆芽的食材2人份
- 豆芽适量
- 辣椒1个
- 盐醋适量
- 生抽适量
- 鸡精适量
- 豆瓣酱适量
辣椒拌豆芽的做法
1
辣椒，豆芽，蒜
2
洗净豆芽，锅里水烧开，把豆芽放进去煮七八分熟捞起冲冷水
3
再把红辣椒切丝也放水里煮一下，捞起放入沥干的豆芽菜上
4
把大蒜子拍碎放进去，放盐、生抽、香醋、一点白糖或鸡精提鲜，再放点豆瓣酱
成品图
