培根火腿披萨
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培根火腿披萨营养建议
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含糖量 50.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
培根火腿披萨的食材2人份
- 高筋面粉70g
- 低筋面粉30g
- 调和油20g
- 食盐1小勺
- 元贞糖15g
- 酵母(干)1小勺
- 奶粉15g
- 培根适量
- 香肠3根
- 柿子椒1个
- 荷兰乳牛乳酪牛奶适量
培根火腿披萨的做法
1
把奶粉，高筋面粉。低筋面粉。酵母，牛奶，油，盐，白糖放进面包机
2
开始揉面。揉完面就开始发酵1小时
3
准备披萨用料，培根切片，火腿切段，青椒切丝
4
马苏里奶酪切块
5
这个是自制披萨酱的材料，也切好
6
披萨盘刷上油
7
面粉发酵2倍大取出来
8
把发酵后的面团挤出空气，擀成薄片
9
放进披萨盘，用手擀圆了，旁边留出边
10
在面饼中间用叉子叉一些小孔，防止烤焙的时候饼底鼓起来。这样爱熟
11
均匀抹上自制披萨酱
12
撒上培根
13
撒上一层马苏里奶酪
14
再撒上青椒
15
再撒上马苏里奶酪，再放上火腿
16
烤箱预热180度10分钟，放进烤箱180度15分钟
17
好了看见拉丝了吧